We wtorek 17 września w ramach projektu „Dąbrowski Senior Aktywny w Małopolsce” 30 osobowa grupa słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku odbyła spacer z Kijkami Nordic Walking do tzw. „Okopów Szwedzkich” znajdujących w pobliżu Dworu Konopków w Brniu. Wydarzenie to było okazją do wielu rozmów jak i poszerzenia wiedzy seniorów o regionie. …
Dnia 18 września w Centrum Polonii Ośrodku Kultury Turystyki i Rekreacji w Brniu, odbyły się kolejne warsztaty aktywności ruchowej Pilates. Zajęcia organizowane są w ramach projektu „Senior bez barier” dofinansowanego ze środków Fundacji BGK w Konkursie Generacja 5.0”.Pilates przeznaczony jest dla każdego, nawet dla osób, które bardzo długo nie ćwiczyły, …
W poniedziałek 16 września w ramach projektu „Senior bez barier” dofinansowanego ze środków Fundacji BGK w Konkursie Grantowym 5.0” w Centrum Polonii– Ośrodku Kultury, Turystyki i Rekreacji w Brniu odbyły się kolejne warsztaty komputerowe dla Seniorów. Uczestnicy tym razem zajmowali się formatem komórek w arkuszu kalkulacyjnym, wstawianiem podstawowych funkcji oraz …
Dnia 13 września w ramach projektu „Senior bez barier” dofinansowanego ze środków Fundacji BGK w Konkursie Generacja 5.0 w Centrum Polonii Ośrodku Kultury Turystyki i Rekreacji w Brniu, odbył się wykład na temat naturalnych kosmetyków połączony z warsztatami. Spotkanie prowadzone było przez Panią Annę Warchoł. W czasie dwugodzinnego wykładu seniorzy …
Dnia 11 września w Centrum Polonii Ośrodku Kultury Turystyki i Rekreacji w Brniu, rozpoczęły się warsztaty aktywności ruchowej Pilates. Zajęcia organizowane są w ramach projektu „Senior bez barier” dofinansowanego ze środków Fundacji BGK w Konkursie Generacja 5.0”. Ćwiczenia prowadziła Fizjoterapeutka Pani Monika Forgiel.Pilates, jest to trening przeznaczony dla osób w …
