Opublikowane przezDnia 21 marca w ramach projektu „Senior w ruchu” dofinansowanego przez Fundację BGK im. J.K Steczkowskiego w Konkursie Generacja 6.0 V edycja w Centrum Polonii – Ośrodku Kultury, Turystyki i Rekreacji w Brniu odbyły się kolejne zajęcia z pilates.
Pilates to aktywność fizyczna, która wzmacnia, stabilizuje i uczy nas prawidłowego funkcjonowania ciała w życiu codziennym. Stajemy się bardziej świadomi naszych ruchów, naszej postawy, silni i elastyczni.
Dziękujemy wszystkim za udział i zapraszamy na kolejne zajęcia pilates, 23 marca o godz. 14.00.
