Opublikowane przezDnia 6 września w ramach projektu „Senior bez barier” dofinansowanego ze środków Fundacji BGK w Konkursie Generacja 5.0” w Centrum Polonii Ośrodku Kultury Turystyki i Rekreacji w Brniu, odbyło się spotkanie z dietetykiem połączone z degustacją.
Spotkanie prowadzone było przez Panią mgr Agatę Zych dietetykiem roku 2019
w Rankingu Gazety Krakowskiej.
Tematem wykładu były ” Modyfikacje żywieniowe, czyli wsparcie Seniorów
w codziennych potrzebach fizjologicznych z uwzględnieniem chorób immunologicznych i osteoporozy.”
Seniorzy podczas spotkania zapoznali się z zasadami prawidłowego żywienia i jego wpływu na funkcjonowanie organizmu, dowiedzieli się, jakie są najczęściej popełniane błędy żywieniowe, oraz jak ich unikać.
Osoby chętnie zadawały pytania oraz dzieliły się swoimi doświadczeniami.
Po wykładach wszyscy udali się na
degustację zdrowych przekąsek przygotowanych przez panią Agatę.
Wszystkim serdecznie dziękujemy i zapraszamy na kolejny wykład 13 września w godz. 11.00-13.00 na temat naturalnych kosmetyków, podczas którego Seniorzy wykonają samodzielnie jesienny pakiet do domowego spa.
