Opublikowane przezDnia 16 października w Centrum Polonii Ośrodku Kultury Turystyki i Rekreacji w Brniu, odbyły się ostatnie zajęcia z pilatesu, które organizowane były w ramach projektu „Senior bez barier” dofinansowanego ze środków Fundacji BGK w Konkursie Generacja 5.0”.
Dobiegły końca szóste, a zarazem ostatnie zajęcia z pilatesu, które prowadzone były przez fizjoterapeutkę Panią Monikę Forgiel. Ćwiczenia odbywały się w każdą środę, gdzie przez godzinę Seniorzy mogli skorzystać z wiedzy i umiejętności Pani Moniki, która za każdym razem motywowała do ćwiczeń i pokazywała, że wiek nie ma tutaj znaczenia, ponieważ sport to zdrowie i wystarczy odrobina ruchu, by znacząco poprawić jakość życia.
Jest na niezmiernie miło, że wiele osób wzięło udział w zajęciach i mamy nadzieję, że zdobyte umiejętności będą nadal kontynuowane w życiu codziennym.
