Opublikowane przezDnia 6 maja w ramach projektu „Aktywny Senior XXI wieku” dofinansowanego przez Fundację BGK im. J.K Steczkowskiego w Konkursie Generacja 6.0 IV edycja w Centrum Polonii – Ośrodku Kultury, Turystyki i Rekreacji w Brniu odbyły się ostatnie zajęcia z fizjoterapii.
Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowaną fizjoterapeutkę Monikę Forgiel, dlatego łączą przyjemność płynącą z aktywności ruchowej z bezpieczeństwem wykonywanych ćwiczeń. Podczas zajęć seniorzy nie tylko uaktywnili wszystkie partie mięśni, ale również poprawili swoje samopoczucie.
Dziękujemy wszystkim za liczny udział i zapraszamy na kolejne zajęcia 10 maja o godz. 14.00, tym razem na gimnastykę ogólnieusprawniającą obejmującą trening zdrowotny. Zadaniem zajęć będzie redukcja bólu poprzez wzmacnianie mięśni wokół kręgosłupa i wszystkich stawów.
Serdecznie Zapraszamy!!!
