Dnia 4 kwietnia w ramach projektu „Aktywny Senior XXI wieku” dofinansowanego przez Fundację BGK im. J.K Steczkowskiego w Konkursie Generacja 6.0 IV edycja w Centrum Polonii – Ośrodku Kultury, Turystyki i Rekreacji w Brniu odbyły się kolejne zajęcia z fizjoterapeutą.
Tym razem dyplomowana fizjoterapeutka Monika Forgiel zaprezentowała nowe zestawy ćwiczeń które, wzmacniają mięśnie kręgosłupa oraz poprawiają sprawność fizyczną, a także pozwalają utrzymać zdrowie i witalność.
Ważne jest, aby seniorzy zadbali o swoją kondycję i zdrowie, dlatego zachęcamy do udziału w naszych warsztatach z fizjoterapeutą.
Dziękujemy wszystkim za udział i tym razem zapraszamy na wykład z dietetykiem pt. „Zdrowo, smacznie, dietetycznie” 20 kwietnia o godz. 14.00.