Kalendarz wydarzeń
<<  Wrzesień 2019  >>
Ni Po Wt Śr Cz Pi So
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
Wydarzenia z Polski

KOLEJNE WARSZTATY AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ

(0 komentarzy)

W dniu 04 września w ramach projektu  ,,Senior bez barier’’ dofinansowanego ze środków Fundacji BGK w Konkursie Generacja 5.0” w Centrum Polonii- Ośrodku Kultury, Turystyki i Rekreacji w Brniu , odbyły się drugie, a zarazem ostatnie zajęcia ruchowe z Nordic walking. Ćwiczenia rozpoczęły się rozgrzewką oraz krótkim przypomnieniem techniki.
Następnie Seniorzy wyruszyli w stronę parku i tam maszerując alejkami, podziwiali piękno przyrody, a jednocześnie poprawiali swoją kondycję w miłej
i przyjaznej atmosferze.

 
Wszystkim serdecznie dziękujemy za udział w zajęcia Nordic Walking i zapraszamy na warsztaty aktywności ruchowej (Pilates)11 września o godz.15.00.

 



Wróć Do góry